为什么伍子胥会一夜急白了头？

     自古以来，文人墨客笔下的“白头”，往往源自悲伤、焦虑、痛苦等强烈的精神打击。

     但你知道，它们之间存在着怎样具体的因果联系？

     变白的头发还能再复黑吗？

     让我们从“头”开始，带你了解压力是如何影响人体的。

     精神压力直接损伤干细胞

     从社畜到打工人，从氛围组到干饭人，这些网络热梗的出现，是现代人置身于无处不在的压力之下，不得已的自我嘲讽和调侃。

     然而，这里存在着一个令人绝望的认知误区。

     一直以来，很多人都以为精神压力的影响是可逆的。比如，压力大的时候，煮碗面、睡一觉，也许会缓解很多。坏消息是，根据研究，压力对人体造成的一些损伤很可能是无法自然逆转的。也就是说，压力使人头白，白了难以复黑。

     科学家们通过研究精神压力引起白发这个现象，深入地研究了精神压力是如何通过影响成体干细胞的活动来影响我们的身体，并阐明了其具体的细胞和分子机制。研究发现，急性的精神压力会对色素干细胞造成不可逆的损伤，从而对身体造成永久性的影响，而白发就是这种影响的具体表现形式。

     色素干细胞大部分时间处于休眠状态，它们储存于皮肤内的毛囊结构中，并被皮肤内的交感神经末梢所环绕。在急性精神压力的状态下，交感神经系统会被快速激活，并释放大量的神经递质——去甲肾上腺素。去甲肾上腺素可以直接作用于色素干细胞，导致其被大量激活和分化。

     原本储存在体内的毛囊干细胞被过度使用之后，将很难再恢复原状。你可以想象这些色素干细胞是有一定库存的，如果一下子都被激活然后分化最终死亡，就可能导致之后存量不足，从而导致白发产生。

     过度的压力可能会导致它们被过度激活，从而造成干细胞库的枯竭。

     所以，做科研的小伙伴们，在钻研学习和实验的同时，一定要保护好自己的头发，适当地缓解压力哦！

     白发、衰老、掉发……别着急，科学家正在努力

     皮肤系统含有众多且不同的干细胞种类，有非常活跃的再生过程，而且，它的表型非常便于观察。这是一个非常好的模型，能够用来研究精神压力如何影响干细胞活动、干细胞的行为如何被调控等。

     在了解精神压力对干细胞及组织器官再生的影响机制之后，科学家们也正积极地寻找一些新方法、设计一些药物，试图阻止或减缓压力对身体不可逆的损伤。

     精神压力是加速衰老过程的重要因素之一。当人体衰老时，伤口愈合速度会变慢，头发会变白掉落，这些都与皮肤系统里的成体干细胞相关。我们想要去了解这些机制，然后去设计新方法减缓皮肤和毛发的衰老，或者加快皮肤和毛发的再生。

     精神压力过大，对身体的伤害岂止是脱发？

     在我们的日常生活工作中，随着生活节奏的加快，压力是无法避免的。

     但是压力对于人的伤害，又岂止是脱发白发。

     这个时候，可以试试ACT联合零岁有核细胞做个全身抗衰吧！

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